Kontakt: Petra Hejlová - 724 166 915 - asociaceps@email.cz

Leden 2012

Termínový kalendář BIG SHOCK POHÁRU 2012

31. ledna 2012 v 9:20 | Kayas |  Kalendář
OLOMOUC - V pátek 27.1. zasedla rada Asociace požárního sportu a mimo jiné schválila kalendář dalšího ročníku BIG SHOCK POHÁRU 2012
Takže tady jsou termíny:

12.5. Záhorská stovka - SDH Horní Újezd - has.areál v Provodovicích
16.6. Stovkování pod Slunečnou - SDH Moravský Beroun - has.areál SDH M.Beroun
14.7. Bludovská stovka - SDH Bludov - všesportovní areál Bludov
28.7. Stovky v Brně - SDH Starý Lískovec-sport - výcvik.zařízení HZS v Brně-Líšni
29.7. Třeštinská stovka - SDH Třeština - hřiště TJ Sokol Třeština
25.8. Pěnčínské kilo - SDH Pěnčín u Prostějova - sportovní areál
22.9. Kolšovská stovka - SDH Kolšov - areál Za Hájenkou v Kolšově
Začátky jsou stanoveny u žen na 10 hodin, u mužů na cca 12 hodin.

Novinkou letošní sezóny je oficiální vyhlášení kategorie mladšího dorostu a dorostenek, kde budou soutěžit v samostatné kategorii kluci a děvčata ročníku narození 1997 a mladší. Povoleny jsou tretry, ROTT spojky, u chlapců nízká kladina a překážka vysoká 150, nebo 170 cm dle podmínek pořadatele. Start této kategorie je plánován po soutěži žen, tedy zhruba okolo 11:30

Domácí posilovna

23. ledna 2012 v 12:50 | Kayas
Břicho jak pekáč buchet, ramena přes celá záda a v nohou síla jako kopnutí koně. To vše doma při sledování oblíbených seriálů v televizi. Jak na to ukazují zajímavá videa. Je to sice v angličtině, ale názorné animace ukáží každému, jak cvik provádět, jak dlouho a které svalové skupiny zapojuje.



Škola sprinterů

12. ledna 2012 v 14:08 | převzato z webu
Na zajímavý článek jsem narazil na webu behej.cz


Tak si můžete počíst i vy Usmívající se